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摘要: 这是最基础的心理防御。

“心理防御机制——压抑”知多少|米兰阳光沙龙小结

压抑是自我用以阻止激起焦虑的那些思想

以免他们进入意识域的机制

这些思想可能来自本我中那些遗传部分

可能来自个人一生中痛苦悲伤的回忆

这是最基础心理防御

这是中国文化中的“忍"文化

这就是压抑



学员感悟


通过今天的学习我学习到了很多在生活中也可以实用到的知识,王老师的心理理论知识是非常专业的,能学习到很多不一样的东西,并且学以致用。



1、初次接触心理防御机制,了解了很多关于心理防御机制的相关知识。

2、又进一步的深入了解并学习解决的方法。

3、今天的沙龙课不单单学习的只有压抑,老师还结合相关实际案例引导我们大家更深层次的了解心理防御机制的那些事儿。



今天的压抑主题伴随着大家热烈的讨论,变得一点也不压抑,大家都积极的参与其中,各种讨论各种聊。王老师的引导交流特别的连贯,说什么都知道,遇到大家难理解的概念王老师用生动的案例帮助大家转换。





认识自己

尊重自己内心的声音

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